Aulas on-line, presenciais, particulares em Águas Claras e na Asa Norte, em Brasília.
As aulas são planejadas dentro da metodologia do Iyengar yoga, garantindo a segurança dos alunos, onde no período de 1h15 a 1h30, buscamos através de minuciosos alinhamentos e dos props desenvolvidos por BKS Iyengar, tornar o yoga e seus benefícios acessíveis para todos. Algumas questões, como por exemplo, período menstrual, dores no joelho, quadril, ombros, gestação, etc, são adaptadas durante as aulas buscando a melhor forma do praticante seguir com seu sadhana (prática) confortavelmente.
As aulas podem ser feitas no formato online, presencial particular em Águas Claras e presencial na Asa Norte no Espaço de Yoga Sumaya Prado. Os horários das aulas online e presencial particular são de acordo com os horários do aluno e da professora, e presencial na Asa Norte todas terças e quintas às 8h, 18h e 19h30.
Para valores, entre em contato.
Horários: terças e quintas às 8h, 18h e 19h30
Me chamo Fernanda, nascida em dezembro de 83, sagitariana com ascendente em aquário e lua em áries.
Pratico Iyengar yoga há nove anos, dentre estes, após concluir o curso de formação, em 2021 me tornei professora certificada Nível 01 pelo Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute e continuo nas práticas e cursos regulares com meus mentores Camila de Lucca e Pedro Pessoa, do Centro Iyengar Yoga Florianópolis; participando de cursos e workshops com membros da família Iyengar, professores sênior internacionais como David Meloni e Lois Steinberg.
Me dedico nos dias de hoje completamente ao ensino do Iyengar yoga, ajudando a disseminar essa prática para que todos possam sentir os benefícios dessa arte milenar do yoga.
